Técnicas de Respiración

Clase especial de TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN.

Una clase especial, dedicada a la exploración de las distintas técnicas respiratorias, con el objetivo de comprender física y mentalmente las ventajas de la práctica consciente de la respiración para poder mejorarla, tanto en la actividad marcial, la relajación, como en la vida cotidiana. SABADO 8 DE ABRIL DE 14 A 16 HS. en Betsubara Dojo. Instructoras: Zaida Frega y Luciana Frega